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我还必需停止尿检
Quora:最年夜的人生转机 Anthony David

我写下这个答复,是为了激励那些需要能源的人。我在24岁那年成婚,事先我并不知道自己在做什么。我的前妻也会如许评估我。我生活在胆怯之中。我的任务请求我长时间下班,我的安康(瘦削)变得越来越蹩脚。

我在电影跟电视节目制作行业任务,但它令我很苦楚。友人们都曾认为制造片子很酷,但我的心坎觉得非常充实。时光缓缓流逝,我感到我被冷冻在一种只是存在于世的状况之中。

时间很快推移到2008年,www.laok111.com,我的前妻与我离婚。事先我不任务,咱们为了便利她念研讨生从多伦多搬走。金融行业瓦解,我的体重也直逼163公斤。如果我事先说我身家500美元,那么那也可能是一种夸词。

某天夜晚我躺在我的旧沙发上,起誓要做出改变。我决议回到怙恃家重拾自我。我曾迷掉过,但我信心要在一年内做出转变。

我的第一个改变是锻炼。我开端跑步,但诚实说我就是短时间内快走罢了。我改变了饮食习气,废弃了一切的汽水。在我减掉了23公斤后,才有人说我瘦了。

我低三下四地做着丑化情况的兼职。另一方面,我在Craigslist上应聘常设任务。我没几多现金,但这一过程给我带来了一些金钱。终极我失掉了一份非盈利性质的任务,薪水三万五千美元。对事先的我来说,这笔钱无异于一百万美元。

我的体重一直降落,最后我决定参加消防部门的考试。在大城市里,进入消防部门好不容易。我想要赞助人们,并从我的任务中失掉一些勉励。我还想要一份可以坚持我身材安康的任务。

一共有一万两千人参加测验。我在考试中获得了高分,但我发明我还须要减失落32公斤的体重,事先的我仍是很胖。我不晓得什么时分会加入体检,假如我经过了面试,那么我确定要参加体检。我在北风中尽力锤炼,一天跑12英里。盘算热量成为了我的义务,www.laok111.com

最后,我到达了尺度,阅历了几回口试。在最后一局面试中,他们告知我说,我被有前提登科了。我将在来日(周四)接收体检!!

我称了体重,发现超越标准体重4公斤。不论我曾经减掉了多少体重,他们还想让我的体重再少一点。我努力锻炼,三天后再醒来称体重的时分,超越标准体重1.4公斤。我买了健身房单次卡(买不起月卡),去外面跑步。之后我去蒸桑拿。再称体重的时分,比标准体重低0.45公斤。为了保险起见,我需要比标准体重轻一些。后来我再去称体重的时分,比标准体重轻0.68公斤。

称完体重,我还必需停止尿检。

我在一片飘然之中分开了体检办公室,认识到我间隔自己的幻想很近。多少个月后,我进入了消防部分。我当初是大城市里有薪水的救火员。

我的生活与以前完整纷歧样了。我碰到了一位不错的女孩并与她结婚了。现在,我每周会锻炼5-6天。我的任务得体,生活节省。我不会忘却自己已经是什么样子容貌。

我的经历教会我,只有有决心,每团体都能够改变他们的生活。如果你想减肥,那么请从现在开始。不要迟疑,举动吧!

这是我减肥前后的照片!我盼望我的经历可能辅助他人。生涯很美妙,不要等候,为你本人做出改变吧。

Quora:最大的人生转折
credit:Anthony David